SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisał

  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie tak jak student napisał. 07 to znaczy lipiec.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 21:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 Tijuana Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Do SOLAROS: zapomniales napisac tez o jednej ważnej rzeczy miedzy ta wojna na niby... o tym ze SFD bedzie sprzedawalo produkty znienawidzonego C.y.be.r.a :) po tym jak wszyscy modzi banowali za jakiekolwiek wypowiedzi o nim, o jego produktach itp tak jak sam fakt cenzuty na samo slowo na litere C.... ;) wiec graj obiektywnie a nie wciskaj ludziom [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 11:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam param pam pam

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak to ktoś kiedyś napisał : "Sąsiadka chodzi spać o 21 ale widziała Cię o 2 w nocy jak wracałeś pijany z imprezy" %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-01 21:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to ja ze swojej strony dodam że jest błąd w adresie strony zresztą ta strona to jak zwykle śmiech na sali - pieprzenie o tym że w ciągu 24 godzin będzie obszerna relacja z walki Jurasa z Pokrajacem zakończyło się tym, że info o tym było na stronie przez następne kilka tygodni aż... nie, nie ukazała się relacja - zniknęło info :) a reklamowanie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11728 Data: 2006-09-07 17:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OGNIA!!!!

    Post
    Doping

    [...] sobie soczek zeby podnieść swoją wage, ale nie po to zeby piąć klatke przez miasto i mierzyć wzrokiem mordercy zeby komus (czy sobie) cokolwiek udowodnić, bo to d****stwo jak kolega wyzej napisał. A wiadomo ze wzrok oszukuje, bo nigdy nie pokaze nam tego co ktos reprezentuje, tak jak to było wyzej w przypadku pedałka, który pokazał mate [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-25 17:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie i Smaczne Białko: VitaFit

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ktos sie boi prawdy (mam tu na mysli KONSUMENTOW) to nie wiem co robi na tym forum, bo rzekomo taka byla m.in jego idea. ja zapytalem o ta informacje bo gdyby sie okazalo ze to naprawde dobre bialko za taka cene to sam je kupie. borsuk zdziwil mnie Twoj post... "a może inni nie chcą wiedzieć, że jedzą nie pełno wartościowe wyroby" to [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-23 18:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o swoim życiu, interesują go jedynie sportowe wyzwania. Nie pierwszy raz wykazał się ignorancją w stosunku do cudzych problemów i w sumie ma do tego prawo. Ludzie są różni i jak Tsu napisała poziom empatii też jest różny. Na siłę nikogo nie zmienisz i do niczego nie zmusisz. Wyzwiska i obrażanie też nic nie dadzą. I nikt tu nikomu nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-10 19:45:56 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] to być zrozumiała mój oczywisty punkt widzenia. Olo, empatii mam aż nadto, z tym, że staram się mieć ją dla wszystkich. Wiem, co Cię w życiu spotkało, wszyscy tu wiemy i jak już pisałam, współczuję. (Bardzo serio współczuję). Wiem, że to Twoja rozrywka, to forum. Ale to Ci nie daje prawa obrażać innych ludzi i nie uprawnia do specjalnego [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 20:06:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] z forum. Niektórzy chyba nie rozumieją, że życie toczy się gdzie indziej. Nawet bez znacznie istotniejszych social mediów można żyć się być umiarkowanie niegrzeczny, tak jak i wycwiel, czy Jawor, natomiast, gdy Giaurnemo napisał mi coś o paskudzeniu i zaciskaniu pośladków to w podobny deseń mu odpisałem. Nie jestem chrześcijaninem i nie [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-24 20:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie już go nie robię ale bardzo fajnie tzn mocno mobilizował wytrzymałość szła bardzo dobrze tylko tak jak Witek napisał trzeba było na głodnego ćwiczyć bo dwa razy musiałem przed koncem udać się do toalety bo żyganko niewyjęte było. Dobra forma rywalizacji i ogólnego rozwoju dla zaawansowanych jak to mówią i dobra odmiana.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 17007 Data: 2010-09-21 11:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    wybacz ze nei czytam calego tematu. Sylewetka naprawde super tylko jak myslisz o debiutach to jak ktos napisal zapewne :D:D musisz cos zrobic z łydkami. skoro je katujesz jak mowisz to zmien cos w treningu bo wygladaja jakbys ich nigdy nei cwiczyl :(

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 14:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze paker znasz to z autopsji %-) skoro tak podchodzisz do tego , moze byc suczka %) toz napisal ze jak do sylwestra nie da to nara to jak moze cos z tego byc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-19 11:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze paker znasz to z autopsji %-) skoro tak podchodzisz do tego , moze byc suczka %) toz napisal ze jak do sylwestra nie da to nara to jak moze cos z tego byc a moze da i chlopak sie zakocha :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-19 11:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabijamy kasę v5 !!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak jak Matrix89 napisał, w poprzednim poście się pomyliłem, więc jest 1424,35 zł Zmieniony przez - Adikss w dniu 2009-03-07 13:26:04

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 13:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale w ogóle to musze coś zdradzić ostatnio napisał do mnie jakiś koleś z forum na gg wykorzystał to,że jestem dostępna i chyba coś mu się pomyliło,bo zaczął mi nawijać o dzienniku...ale dodam,że chodziło mu o mój pierwszy i że po co mi odżywki aaa i co najważniejsze...stwierdził,że jak chcę mieć płaski brzuch to nie mogę wykonywać takich ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 10:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Cocta nie martw sie , nie jest az tak fatalnie :) Rehabilitacja i takie tam sprawy i szybko wrocisz do zdrowie , to tylko kontuzja , nie poważny uraz ! W miedzyczasie mozesz łapki przypakowac i tak jak wyzej kolega napisal drazek , wyciagi i takie tam sprawy. Nie wiem jak wl bez mostka , ale tez bym probowal :)) Zdrowia !!!

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 19:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze 3tyg, jak dojdę do 130 x 6 w mc i 110 x 6 w sq. Wejdź w dzienik Antosia, napisal troche na ostatnich stronach o HST jak go spytalem, dlatego nadal zastanawiam się jaką metodą później ćwiczyć, temat do dyskusji, możecie śmiało dawać pomysły . Mail doszedł, wielkie dzięki :-) Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2012-02-06 23:07:43

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 22:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żeś się zapuścił jeszcze bardziej od czerwca, no ale tak jakie było moje zdanie wtedy, takie jest i teraz. Wszystko masz do nadrobienia, weź się za odpowiednie założenia, 3000kcal, tak jak kolega wyżej napisał, jak po 2 tygodniach będzie zastój, to ucinasz sobie te 200-300kcal i lecisz dalej z tematem. Jak utrzymasz deficyt, kwestia 2 miesięcy i [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-07 19:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co napisał Yang32. Wiele osób nie odróżnia tradycyjnych styli od "tradycyjnych styli", nie posiadają swojego drzewa genealogicznego a ono w pewnym sensie jest jednym z wyznaczników tradycji zachowanej w danej szkole. Taki uczeń jest jak drzewo odcięte od swoich korzeni, prędzej czy później orientuje się, że "owoców" nie ma.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2011-01-20 14:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiarowo chudo tak jak Grzesiek napisal !! Lydke poprawilem i kaptur tez sie lekko poruszyl. Lydke robie 2 razy w tyg po 2 cwiczenia po ktorych mam ciezko do szatni zajsc Waga 100 kg. Przez swieta bylo 2 tyg przerwy od cwiczen i kcal nie jadlem odpowiednio duzo a wiekszosc wegli i tluszczu to byly smieci wiec schudlem 2 kg. Spodnie kupuje bez [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 19:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)